残業？何それ食べ物ですか？
みなさんこんにちは！ホワイト企業に勤めているくろさきらむです。
先日友人とリモート飲みをする機会がありまして、仕事の話をしたのですが「残業無しなんて羨ましすぎる！！」「めっちゃ平日充実してるじゃん！」と言われまして、ちょっと嬉しかったので、今回は私の平日ルーティンをご紹介させていただきます。
ぜひ皆さんの平日ルーティンに参考にしていただけたらとっても嬉しいです♪
- 社会人5年目、転職は0回（尊敬できる上司と出来る後輩に毎日助けられてますw）
- めっちゃ仕事楽しい
- 定時9:00～17:00（コロナ禍で週3出勤中）
- 手取り30万くらい
月曜日
18:00～19:00 ジョギング
月曜日は帰宅後すぐにジョギングに行きます。これは今年から始めたことなのですが、今は5kmくらい走ることが多いです。いつかハーフマラソンに出場するのが目標！
19:30～20:00 夕食
走った後はあまりお腹が空かないので、温野菜とプロテインとかで済ませることが多いです。
最近はブロッコリーにハマってて、そればかり食べてます。季節によっても食べるもの変えることが多いです。サツマイモとかも大好きです。
20:00～21:00 お風呂
どんなに忙しくてもお風呂には最低1時間入るって決めてます。元々冷え性なので、特にこの時期は湯船に入らないと寝れません。
お風呂に入るついでにアニメとドラマを消化してます。
21:30～22:00 ストレッチ
仕事はオフィスワークが多いので、肩こり腰痛予防にお風呂上りにはフォームローラーを使ってストレッチしています。
マッサージ代わりにもなるので、すごくオススメです！
22:00～23:30 ブログ作業
ブログは週に3記事を目標に更新…したいところなのですが、まだまだスラスラ書けないので、週1～2記事しか更新できないことがほとんどです。
ネタや構成は通勤中に考えて、下書き作成していることが多いです。会社でもタメになる話や面白い出来事があると、ブログ用にメモしています。
日によっても、アイキャッチ画像を作りたい日や文章が書きたい日と差があるので、それによって作業スピードが左右されてしまいます。全く文章思い浮かばなくて、5行くらいしか書けない日、みなさんにもきっとあるはず…！そんな日は潔く諦めて寝ます。
火曜日
18:00～19:00 勉強
火曜日は英語のレッスンの日！レッスンが始まる時間まで教室近くのカフェで軽食とレッスンの予習をします。
英語に関してはこれといった目標が無いのですが、1年に1回くらいは海外旅行に行くのが夢なので、それに備えて日常生活送れる程度の英語力を身に着けたいと思います。
たまに同じクラスの方とバッタリ会って談笑することも。異業種の方と繋がれる場ってなかなか無いので、英語だけではなく社会勉強にも役立っています。
19:30～20:30 英語のレッスン
私が通っているのは生徒5人対先生1人のクラス。その先生がすっごくダンディでイケメンなので、このクラスに通うことを決めましたw
在日歴も長く、高校で英語を教えていたということもあって、すごく分かりやすく説明してくださります。もともと得意では無かったのに、先生のおかげもあって英語がとても楽しくなりました。
レッスン後は21時頃に帰宅して、お風呂に入り月曜日と同じようなルーティンになります。レッスンがあった日は頭に疲労感があるので、ブログ作業はお休みしてすぐに寝ちゃうことが多いです。
水曜日
18:00～20:30 映画鑑賞
映画はレディースデーを利用して、ほぼ毎週気になった作品を観ています。割合的には邦画より洋画を観るのですが、英語のレッスンに通って約半年、わずかですが字幕を見なくても言葉の意味が理解できることが多くなってきました…！
21:30～22:30 ブログ作業&ネットサーフィン
映画から帰ってきた後は、感想をブログに書いたり、他の方の感想を読んだり、役者さんのインタビューを読んだりすることが多いです。映画は予備知識無しのまっさらな状態で観て、鑑賞後に知識を補完するのが好きなんです。良い作品は知識を入れたうえで2回目を観れば違った印象を受けることができます。
その後はお風呂に入って就寝。水曜日はブログの作業が捗って夜更かししちゃうこともよくあります。
木曜日
19:00～20:00 キックボクシング
木曜日はキックボクシングジムに行く日です。
日頃のストレスをここで一気に発散しています。まだ始めて半年も経っていないのですが、ジョギングとの相乗効果もあって持久力が上がってきた感じがします。とは言っても、まだまだ先輩方には及ばないので、いつか打ち合えるように頑張っています。
22:00～22:30 セルフネイル
帰宅後はすぐにお風呂に入って、食事後にセルフネイルをします。キックボクシングをしてストレスが解消されたおかげなのか、細かい作業も集中して出来ちゃうんですよね。
季節や週末の予定に合わせて色を変えることもありますが、あまり目立たないピンク系が好きです。トゥルトゥルの爪って見るだけでテンション上がりますよね！！
木曜日もキックボクシングのせいですぐに眠たくなってしまうので、ブログ作業はせずに就寝します。
金曜日
17:30～19:00 買い物
待ちに待った金曜日！誰よりもすぐに会社を出て、通勤圏内の駅ビルで途中下車し、洋服やコスメの物色をします。
物欲はあまりないので、実際に購入するのは月に2回ほどなのですが、街や人の様子や流行りの物をチェックするためにも、金曜日は絶対に駅ビルに立ち寄る時間を作っています。でもクリスマスコフレは、現物見ると可愛くて衝動買いしがちですw
19:30～22:00 デート
毎週ではないけれど、デートは金曜日の夜が多いです。彼氏の仕事終わりを待って、一緒に夕食を食べながら1週間の出来事を話します。
その場で解散する日もあれば、双方の家にお泊まりする日もあったり。こうして私の平日が終わります。
妄想ルーティンを書いてみて
こんな生活羨ましすぎる…！
残念ながらプロフィール含めて全て妄想なので、正しい事は1つも書いていません（ラジオ英会話始めたくらいです）
こんな超充実した生活が送れたら、とても幸せなんだろうなぁ…。
自分の価値を上げるために、様々な事に挑戦しようと思っていますが、なかなか実践できないのが社畜の現実。妄想をすることで、理想と現実のギャップで悲しくなってしまいましたが、幸せになれる伸びしろが沢山あるということで！！
数年後に始めるであろう転職活動を頑張りたいと思う私でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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